Dyt. Özlem Kılıç Glow Point GLP Merkezi Logosu
MENÜ
Anne ve Bebek Sağlığı

Gebelik Şekeri (Gestasyonel Diyabet) ve Emzirme Beslenmesi

Hamilelikte yükselen kan şekerini insüline gerek kalmadan diyetle kontrol altına alıyor; doğum sonrası sütünüzü azaltmadan sağlıklı kilonuza dönmenizi sağlıyoruz.

Gebelik Şekeri Çıkarsa Ne Yapmalısınız?

Hamileliğin 24. ile 28. haftaları arasında yapılan şeker yükleme testinde (OGTT) kan şekerinizin yüksek çıkması Gestasyonel Diyabet (Gebelik Şekeri) tanısı aldığınız anlamına gelir. Bu durum genellikle hamilelik hormonlarının insülinin çalışmasını zorlaştırmasından kaynaklanır.

İlk duyduğunuzda endişelenmeniz çok doğaldır ancak paniğe kapılmayın. Gebelik şekerinin ilk, en etkili ve en güvenli tedavisi tıbbi beslenmedir.

Bebeğiniz Güvende

Kliniğimizde, kan şekerinizi ani zıplamalardan koruyan, bebeğinizin tüm vitamin, mineral ve kalori ihtiyacını karşılayan size özel bir gebelik diyeti hazırlarız. Çoğu anne adayımız, bu özel beslenme programına uyarak süreci insülin iğnelerine gerek kalmadan başarıyla ve sağlıkla atlatır.

Emzirme (Laktasyon) Dönemi Beslenmesi

Doğum sonrası annelerin en büyük kaygısı "Hem sütüm bol olsun hem de hamilelik kilolarımdan kurtulayım" düşüncesidir. Çevreden gelen "Tatlı ye süt yapar" gibi yanlış yönlendirmeler maalesef annenin hızla kilo almasına neden olur.

  • Süt Kalitesini Artırma: Sütü artıran şey şeker değil; kaliteli protein, doğru sıvı tüketimi ve iyi yağlardır. Menünüze bu galaktagog (süt artırıcı) besinleri ekliyoruz.
  • Güvenli Kilo Kaybı: Emziren bir annenin kalori ihtiyacı normalden fazladır. Sizi aç bırakmayan, süt miktarınızı riske atmayan bilimsel porsiyonlarla ayda güvenli bir şekilde kilo vermenizi sağlıyoruz.

Sıkça Sorulan Sorular

Gebelik şekerim çıktı, bebeğime zarar verir mi?

Eğer kontrol altına alınmazsa yüksek kan şekeri bebeğin normalden iri doğmasına (makrozomi) veya doğum sonrası bebekte ani kan şekeri düşüşlerine neden olabilir. Ancak uzman bir diyetisyen eşliğinde doğru beslenme programı uygulandığında kan şekeri kolaylıkla dengelenir ve bebeğiniz sağlıkla gelişir.

Gebelik şekerinde hemen insüline mi başlanır?

Hayır. Gebelik şekerinin (Gestasyonel Diyabet) ilk ve en önemli tedavisi 'Tıbbi Beslenme Tedavisidir'. Çoğu anne adayı, kan şekerini doğru karbonhidrat seçimleri ve porsiyon kontrolü ile insülin iğnesine gerek kalmadan başarıyla yönetebilir.

Emzirme döneminde diyet yaparsam sütüm azalır mı?

Yanlış diyetler (aç kalarak yapılanlar) sütünüzü azaltabilir. Ancak bizim uyguladığımız emzirme dönemi beslenmesinde amaç sizi aç bırakmak değil; sütün kalitesini ve miktarını artıran galaktagog (süt artırıcı) besinler ekleyerek, hamilelik kilolarınızı sağlıklı bir şekilde vermenizi sağlamaktır.

Anne Adayı Danışmanlığı

Gebelik şekeriniz çıktıysa paniğe kapılmayın. Doktorunuzun yönlendirmesiyle güvenli tıbbi diyetinize hemen başlayalım.

Bize Ulaşın
WhatsApp'tan Danışın